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MIZU MODOSHI FUYO MEHIJIKI «KURAKON» 21G

水戻し不要　芽ひじき

CHF 4,80

CHF 22.86 / 100g

Beschreibung

Getrocknete Hijiki-Algen, müssen nicht gewaschen und vor dem Kochen mit Wasser versorgt werden, für Salate, zum Würzen von Reis, als Beilage zu Hamburgern.

Vorrätig

Menge

ZUTATEN UND ALLERGENE
HIJIKI ALGUE (Sargassum fusiforme, CHINA).

VERWENDUNG: ZUM DIREKTEN HINZUFÜGEN ZU SCHMORGERICHTEN OHNE EINWEICHEN UND ABSPÜLEN. FÜR EINE UNGEKOCHTE VERWENDUNG IN SALATEN ODER OMELETTS LASSEN SIE DAS GEMÜSE 5 MINUTEN IN WASSER EINWEICHEN UND ABTROPFEN.
NÄHRWERTANGABEN (FÜR 100 g)
ENERGIE
171.43 kcal
FETT
1.43 g
DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN
-- g
KOHLENHYDRATE
65.24 g
ENTHÄLT ZUCKER
1.43 g
BALLASTSTOFFE
63.81 g
PROTEINE
16.19 g
SEL
2.38 g
HINWEISE ZUR AUFBEWAHRUNG / VERWENDUNG
(1 TL DIESES PRODUKTS ENTSPRICHT 2,5 G). HIJIKI FURIKAKE: 10G HIJIKI, 150ML WASSER, 2.5CC SOJASAUCE, 2CC MIRIN, 1CC ZUCKER, 1/3 TL DASHI-PULVER. ERHITZEN SIE DIE GESAMTE MISCHUNG IN EINER PFANNE BEI MITTLERER HITZE, WENN DIE FLÜSSIGKEIT REDUZIERT IST (CA. 3,5 MINUTEN), REDUZIEREN SIE DIE HITZE UND LASSEN SIE DIE FLÜSSIGKEIT 3 MINUTEN LANG VERDAMPFEN. STELLEN SIE DIE HITZE AB UND BESTREUEN SIE DIE MISCHUNG MIT 1 TL SCHWARZEM SESAM.
PRODUKT JAPAN